Klasik Masaj
En bilinen masaj tekniğidir. Kas gevşetici ve stres giderici, derine inen masaj. Yumuşak, orta ve derin baskıların kompozisyonu, rahatlatıcı ve stres giderici bir etki yaratmasının yanı sıra olası sakatlıklara karşı önleyici bir koruma oluşturmaktadır. Ayrıca dokunun, her bir hücrenin ve bunun sonucunda tüm organizmanın hedeflenmektedir.
Spor Masajı
Bir yandan yapıcı, diğer yandan da rahatlatıcı bir masaj şeklidir. Bu masajın öncelikli amacı kan dolaşımını hızlandırmaktır. Kas, sinir ve omurga zedelenmeleri buz kompresleri ve destek sargıları ile tedavi edilir. Spor sonrası karşılaşılan kas problemlerinin giderilmesinde etkili bir medikal masaj tekniğidir.
Masaj çeşitleri yazısının devamını okumak için Tıklayınız!
