Vücudun tamamına uygulanan klasik masaj ile kan dolaşım hızı artar böylelikle dokular, hücreler canlanır, kan dolaşımı düzenlenir, kas gerilimi azalarak, konsantrasyon güçlenir. Masaj kişinin günün yorgunluklarından ve stresinden kurtulmasına yardımcı olur.
Masajın Faydaları yazısının devamını okumak için Tıklayınız!
MASAJIN FAYDALARI
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kan dolaşımını düzenler.
Metabolizmayı hızlandırır.
Sindirim ve boşaltım sistemine yardımcı olur.
Yağ yakımını hızlandırır.
Ödem ve toksin atılımını sağlar.
Kasları gevşetir.
Uyku düzenine yardımcı olur.
Stres ve yorgunluğu giderir.
Böbreklerdeki su miktarını ayarlar.
İnsülin ile birleşerek kan şekerini ayarlar.
Baş, boyun, sırt, bel, siyatik romatizma ve spor sonrası ağrılarınızı giderir.
Stresi yok eder.
Kaslarınızı ve cildinizi diri tutar.
Kalp krizi riskini en aza indirir.
Etiketler: masajın faydaları, masajın önemi, masajın yararları